【 「老爹媽系列」之：「耆樂和您動」 】
對象：長者運動導師、長者中心會員及獨居長者
邀請長者導師拍攝運動教學片，並分享他們的生平及經歷，並於長者中心播放，讓長者中心會員，及獨居長者觀看，並跟著做運動。除了一起做運動，更邀請到魚王， 百歲客家歌王，八十多歲摺纸大師，一齊和長者們創作、歌之舞之畫之。希望各長者於疫症之下，都可以保持健康身心。
郁一郁、笑一笑、傻一下、就會健康啲！
雖然在這疫情中，我們不能親自見面，但仍可以一起開心玩樂！一起觀看……一起動…
抬起你的腿，伸胳膊，大笑……四處張望。
我們心愛的耆樂達人與你／妳們分享鍛煉方法，並告訴我們保持心身靈年輕健康的秘密。
哈哈哈哈哈！ 開心啲！一齊唱歌、一齊跳舞，郁一郁，其實是我們嘅本能，大家做返小朋友！
Move and twist, smile a bit, silly fooling round and round, ‘health’ is here to stay!
Grandpama – “Work out with Me and with You” is an “Art for All” Anti-epidemic video project
Since we cannot come see you in person, still can have fun!
Let’s watch …and move along with us…
Lift your leg, stretch your arm, laugh out loud…giggling all around.
All work-out are demonstrated by our beloved happy agers, share with us their secret keep young move.
Ha ha ha! Ho ho ho
Laugh out loud, sing together, dance around, have fun and be silly, be the child within.
全人藝動 Art for All 